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日常生活中註意陽痿的預防方法

男性患陽痿不但危害著男性的性功能,嚴重的話還會導致不育的發生。對於男性患有陽痿來說,應該早發現早治療,以免延誤病情。那麼在日常生活中預防陽痿的方法:
第一,培養意識。培養正確的性意識,樹立良好的性習慣,節製手淫,飲食有節,房事有度。
第二,態度積極。應積極治療引起性功能障礙的其它疾病,如前列腺炎、輸精管炎、睾丸炎等。同時要科學合理地用藥,慎重選用影響性功能的藥物。
第三,家庭支持。夫妻之間應互相尊重,互相信任,互相交流感情,妻子最好能夠給予丈夫足夠諒解和勸慰,切勿冷言冷語,冷嘲熱諷。
第四,心理治療。精神因素是導致ED的主要原因,所以在治療精神性陽萎時,心理治療尤為重要。家屬應為患者嚴格保密,有針對性地進行工作,使患者消除思想顧慮,心情舒暢,樹立戰勝疾病的信心。
第五,戒除菸酒。養成良好的生活習慣也十分重要。煙草可影響男子陰莖血液供應,使男子發生陰莖勃起障礙,且再次勃起時間延長。長期飲酒可導致男性功能下降,延長男性性成熟期。
第六,注重食療。餐桌上的許多食物都有增進性功能的作用,如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等。一些具有滋陰壯陽功用的中藥藥膳,如紅燒鹿肉、杞燉豬鞭、雙鞭壯陽湯、蟲草烏雞湯、龍風湯、醉蝦、蝦米羊肉湯等。

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