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紅棗竟是性功能障礙的良藥!

紅棗竟能治性功能障礙

臨床上用於治療男性早洩和勃起不堅的藥物有很多,療效也各不相同,有的藥品價格不菲,讓很多人吃不消。殊不知,在日常生活中,就有不少對性功能問題有輔助療效的食物,眾所周知的紅棗就是其中之一。

紅棗富含維生素A、維生素C等,賴氨酸、精氨酸等氨基酸,以及鈣、鐵等36種微量元素。紅棗中還含有三萜類化合物,具有抗疲勞作用,能增強耐力。此外,它富含環磷酸腺苷,這一物質有擴張血管的作用,不僅可以改善心肌的營養狀況,還能改善陰莖供血,增加勃起的硬度。

維生素E能夠提升性功能

與免疫系統一樣,我們的性系統也需要均衡飲食的支持,其中非常重要的是鋅元素。如果鋅缺乏,就會使男女體內性激素減少,性器官發育明顯遲緩。而血液中含有適量濃度的鋅,則陰莖勃起、射精狀況、性交次數都會顯著提高。

維生素E和蛋白質的充足,也是保持成年人生殖器潤滑、性態度積極的重要因素。研究發現,素食人士由於飲食中蛋白質攝取不足,其睾丸激素分泌較少,會直接影響他們晚年時的性生活。

此外,巴黎“歐洲ED研究中心”調查發現,在有器質性ED問題的患者中,53%的人有長期吸煙的習慣,他們的動脈血管因此受到嚴重損害,從而出現無法勃起的問題。

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