為大家介紹預防早泄的幾種實用方法 | 「性功能障礙」-醫神百科,一生全書

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為大家介紹預防早泄的幾種實用方法

早泄是最常見的男子性功能障礙,約有1/3已婚男性在不同程度上曾經或一直為此煩惱。患上了早泄,如果男性早泄癥狀不嚴重,不是因為炎癥引起的,則不會有太大的影響。如果病情嚴重很可能會危害性生活的和諧。那么有什么比較好的預防方法呢?對于早泄的治療方法非常多,針對不同的病因治療早泄的方法也是不同的。所以,我們可以根據以下這些治療早泄的方法來有選擇的進行治療。下面為大家介紹預防早泄的幾種實用方法,供大家了解。

1、婚前做泌尿生殖系檢查,避免生殖器官和泌尿道炎癥刺激,引起婚后早泄。女方如果有比較嚴重的生殖器官炎癥,例如陰道炎,也會刺激男性引發早泄。婚前檢查發現這類疾病要積極治療,炎癥消除再同房。

2、第一次早泄發生時,妻子要更加關懷體貼丈夫,不要埋怨、指責,幫助丈夫消除心理上的恐懼、緊張和內疚。妻子的不諒解和過分指責丈夫會讓對方心理上有極大的創傷,性行為跟心理狀態有密不可分的關系,心理壓力會導致嚴重的習慣性早泄。

3、安全套是一種屏障,使用安全套會減弱男性的性興奮。大多數人會通過安全套而降低陰莖的敏感性,但并不是所有人都可以通過安全套來降低興奮度。目前,一些安全套內加入了麻醉劑液體或藥物乳膏,具有明顯的延遲射精作用。

4、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時,身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調調情,相信同房質量會有提高。

5、避免手淫,節制房事,有利于防治早泄。曾有人主張,在性交發生早泄后幾小時再次性交,利用前一次性交后的抑制狀態來延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛煉身體,調節情操,增強體質,有助于防治早泄。

6、處理協調好人際關系,家庭關系,以及夫妻關系,保持心情舒暢,努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理,越緊張越想著“今晚可不能早泄”,結果由于強化了心理暗示反而更容易早泄。
7、在性生活過程中,當快要射精時,停止動作,有目的地去想一些與性交毫不相關的事,以減低性興奮,延緩射精。也有人對自己默默地喊一聲“停”,由于突然的緊張,興奮點轉移,可以達到延緩射精的目的。

治療男性早泄三種方法

1、利用藥物來治療:有一些藥物能消除輸精管、精囊和射精管的蠕動,讓精液不能泄出后尿道,能讓性交的時間延長,雖然無精液射出,但卻有射精的感覺,適用于不要求生育的早泄患者使用,使用藥物來治療早泄的時候一定要謹慎。

2、要進行心理分析:發現并解決期望過切、性緊張等潛意識的過程,來解除其思想上的顧慮,以此來正確治療早泄。

3、要降低性敏感性:如用避孕套來降低對性刺激的敏感性,推遲高度興奮的到達。戒除手淫的習慣,避免婚前性行為等。這也是治療早泄的有效方法。

 

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